おはようございます。
バレンタイン、どうでしたか？
今年はチョコを手作りしよう！と思って
やり始めたら、結構大変なことに気が付いた
清水たかこです
昨日は隅田先生のフラクタル心理講座でした
時間オーバーしてしまうくらい
とっても盛り上がりましたよ
「イライラをしずめるためのイメージ法」
講座で、何がきっかけでイライラするのかを
それぞれシェアしてみたら、
家族や職場の人間関係でイライラするのは同じでも
どんな風にイライラするのか、どんな行動をするのかが
ホントに人それぞれ
一番上の兄弟順位の人は
自分がリーダーでいられない状態の時にイライラしやすい傾向
３人兄弟の真ん中（中間子）は
自分のペースを乱されるとイライラしやすい傾向
ってことが結果に良く出てましたよ
そんな一人一人に
隅田先生から「～することをやってみよう」と
それぞれアドバイスをいただきました ^^
そのアドバイスがまた、
イライラすることに直接つながらないように感じやすいんだけど
深層意識ではつながっているんですね
シェアすることで、
「自分もそうだった」ってことも見つかって
対処法もわかるので すごくお得な講座です
「イライラしたら怒る前に5秒数える」という対処療法じゃなくて
自分の根本から変えていけるところがフラクタル心理学の魅力
イライラせず、
穏やかな気分で毎日を過ごせたら最高ですよね♪
だって、思考は現実化するんですから。
今ある現実は、自分の欲しいものを全部手に入れてるんです
「そんなことない！」って思ったとしてもです。
講座の中で先生がおっしゃったことで印象的だったのは
イライラというエネルギーは、自分を支えてきたものでもあるんです。
それがあったから、身につけたことも必ずあるので
嫌うものでもないですよ
私の中で「イライラ＝悪」って区分をしてたけど
そうでもなくて、それだけエネルギーが高いってこと
だから今まで店をやれてたのかもしれないなってね
いつも参加の方々も、どんどん変化してきて
これからがとっても楽しみ♪
次回の講座は３月８日（木）１８時～です
１９時～の参加（食事なし）も可能ですよ
同じ日の午前中には、
岡崎で講座がありますので
都合のいい方はそちらへどうぞ ^^
オレンジスパイスさんのブログ
https://ameblo.jp/19620406yayoin/
今月のお休みはこちら
http://www.natural-fukurou.com/blog/archives/3654
このブログの更新をメールで受け取れます
読者登録はこちらから
http://www.natural-fukurou.com/blog/m
最新記事 by 清水 たかこ (全て見る)
- もうすぐ５年 - 4月 19, 2024
- LIVE配信を始めて77回目まで - 7月 30, 2020
- 私の今までを振り返る - 7月 26, 2020
