ブログ 自然食のケーキとランチ ふくろう

卵・乳製品・白砂糖を使わないケーキを作っているナチュラルカフェです。アレルギー・アトピーの方はもちろん、ヘルシー志向の方にもおいしく召し上がって頂けるケーキやお食事のメニュー&レシピなどを紹介しています。

「 年別アーカイブ:2016年 」 一覧

今週の新鮮お野菜

おはようございます。 野菜のおいしさをお伝えしたい ナチュラルカフェふくろうの清水です   今日から本格的にランチ営業です。 今年も喜んでいただけるよう 精一杯励みますね   今週 …

エピソード2 ベジタリアンになる

こんにちは。 ナチュラルカフェふくろうの清水です     今までの私の振り返り記事の続きです いつもとは違い、ちょっと重いかも   この記事は、誰かを不愉快にするとか、 …

2/7 ふくろうのケーキ教室開催します

おはようございます ベジスイーツで心地よい時間をお届けしている ナチュラルカフェふくろうの清水です   お正月においしいものを食べ過ぎて、 いつも通りの食事をするとホッとします 「たま」だか …

エピソード1 私がマクロビに出会うまで

こんにちは。 ナチュラルカフェふくろうの清水です   新年早々ですが、今までの私の振り返り記事です いつもとは違い、ちょっと重いです この記事は、誰かを不愉快にするとか、 意見するつもりは全 …

1月のお休み

おはようございます 今日から通常モードで更新していきますので お付き合いいただけたらうれしいです (^^)   1月・2月のお休み   2016年1月 日 月 火 水 木 金 土 …

あけましておめでとうござます

あけましておめでとうございます! 今年のお正月は、とってもいい天気でしたね。   大晦日に、軽く牡蠣で当たり気味 腹痛の中の年明けでした いや~、危ないものほど美味しいってこのことですね ( …