ブログ 自然食のケーキとランチ ふくろう

卵・乳製品・白砂糖を使わないケーキを作っているナチュラルカフェです。アレルギー・アトピーの方はもちろん、ヘルシー志向の方にもおいしく召し上がって頂けるケーキやお食事のメニュー&レシピなどを紹介しています。

季節のメニュー 野菜レシピ お店・畑のいろいろ 私はこんな人です

野菜たっぷりなおかず達(6/8-11)

投稿日:6月 11, 2016 更新日:

おはようございます

 

先日、初めて袖を通したブラウスを着て
上機嫌で近くの産直(JA)に買い物に行ってきました

 

帰ってきたら、スタッフのチサちゃんの一言でビックリ!!

 

「たかこさん、値札が後ろにぶら下がってます!」

 

うそ————–!

 

時々、こんなサザエさんのようなことをする
清水たかこです ^^;

 

野菜たっぷりなおかず達

IMG_20160609_120805

・大根ともずくの酢の物
・トマトと塩豆腐のバジルソース
・野菜のステーキ

 

だいぶ気温が上がってきたので
今週からトマトを使い始めてます

前日に仕込んだ塩豆腐と一緒に
バジルソースで洋風にアレンジ

 

先週、淡路島の玉ねぎが手に入って、
今週、みのり農縁さんのじゃが芋が入ったので

シンプルにステーキ仕上げ

2種類の味噌を混ぜた特製タレと一緒にどうぞ

 

久しぶりにランチのおかず記事を書きました

つい写真を撮り忘れちゃうのよね…(言い訳 ^^;)

 

来週はどんなランチを作ろうかな♪

お楽しみにー! o(^^)o

 

 

今月のお休みはこちら

http://www.natural-fukurou.com/blog/archives/1915

 

ケーキ製造担当(接客あり)のアルバイトさん1名募集中です
ケーキの通販部門をお任せしたいと思ってます
詳しくはお問い合わせください


このブログの更新をメールで受け取れます
読者登録はこちらから

http://www.natural-fukurou.com/blog/mail


 

【大人のためのナチュラルライフ】
ニュースレターのご登録はこちらから
(PCでのご登録をおススメします)

PC登録用:https://www.mshonin.com/form/?id=554346223
スマホ登録用:https://www.mshonin.com/sp/?id=554346223
携帯登録用:https://www.mshonin.com/i/?id=554346223

自分の外側だけじゃなく、自分自身もナチュラルに
毎日をよりハッピーに輝かせましょ♪

 

The following two tabs change content below.
清水 たかこ
家族の病気がきっかけで玄米菜食、卵・乳を使わないケーキを知り、 実際に作った時の「おいしい」の一言で作り始めました。 2003年6月に母と二人で開店。 2011年6月より1人で営業開始。 野菜だけのランチとマクロビケーキでホッとする時間のお手伝いをさせていただいています。  「身近でおいしく、からだの為にできること」「こだわりすぎないこと」をモットーにしています
清水 たかこ

最新記事 by 清水 たかこ (全て見る)

-季節のメニュー, 野菜レシピ, お店・畑のいろいろ, 私はこんな人です

執筆者:

関連記事

no image

止まり木のような店

おはようございます。 7月末くらいに閉店しようと思いつつ 大人の事情が進まないため、もしかしたら、 もうちょっと営業することになりそうな ふくろうの清水です   もうちょっと営業したいから …

no image

野菜たっぷりなおかず達(4/27-30)

  おはようございます 今日は近くの神社のお祭り。 さっき子供みこしが近くを通って行きました。 そして、田んぼには水が入って 田植えの準備が始まっています。 いい季節になったなぁ~と 散歩し …

no image

【卵・バター不使用】ビーガンパイ生地の試作/好きを仕事に

おはようございます。 4月に入って、ゆったりペースな日々 朝の散歩も、ヒバリの声を聞きながら 気持ち良く歩いてます どんな春をお過ごしですか?   ゆったりペースになると つい新しいことに手 …

no image

ファッションマップ見せてもらいました

本日2つ目の記事。   17日に開催した隅田先生の講座の時に 柳瀬先生の講座で作った ファッションマップを見せてもらったので ご紹介しますね     こんな風に雑誌をチョ …

no image

添加物が怖いって…

こんにちは。 連休、いかがでしたか?   ずーっと店を開いていて ここ数年、添加物に対して印象が変わりました。 ちょっと前からブログに書こうと思ったので書きますね   というか、こ …