ブログ 自然食のケーキとランチ ふくろう

卵・乳製品・白砂糖を使わないケーキを作っているナチュラルカフェです。アレルギー・アトピーの方はもちろん、ヘルシー志向の方にもおいしく召し上がって頂けるケーキやお食事のメニュー&レシピなどを紹介しています。

教室のご案内 野菜レシピ 野菜だけの料理教室

1/21 料理教室「冬野菜をおいしく食べよう」開催

投稿日:1月 9, 2018 更新日:

こんにちは。

今日から通常通りランチ営業が始まりました!

今年もどうぞよろしくお願いいたします

 

日にちが近づいてますけれども
ご縁があって、久しぶりの料理教室を
今月、出張開催します

 

料理教室開催って、実は結構疲れるんです。

もうやめようと思ってたけど

ホントにホントに久しぶりの開催を決めたのは
主催してくださる中根さんの熱意を感じたから。

 

興味のある方はぜひどうぞ^^

 

冬野菜をおいしく食べよう!

まだまだ寒い季節

その季節にとれる野菜をとるのはいいけれど
いつも同じようなメニューになりがちですよね

 

今回は冬野菜を使って
お肉やお魚、ダシも使わない
ご家庭で作りやすいヘルシーメニューをお伝えします

 

夕食のメニューの一品に
加えてもらえたらうれしいです

 

 

1月21日(日)10:30~13:00

岡崎 やはぎかん 調理室

 

メニュー
・オートミールのバーグ
・副菜 2種類
・スープ
・分つき米の炊き込みご飯

 

教室の詳細・お申し込みはこちらから☆

オレンジスパイス中根さんのブログ

https://ameblo.jp/19620406yayoin/entry-12342688439.html

 

 

今月のお休みはこちら
http://www.natural-fukurou.com/blog/archives/3586

 

このブログの更新をメールで受け取れます
読者登録はこちらから

http://www.natural-fukurou.com/blog/m

 

The following two tabs change content below.
清水 たかこ
家族の病気がきっかけで玄米菜食、卵・乳を使わないケーキを知り、 実際に作った時の「おいしい」の一言で作り始めました。 2003年6月に母と二人で開店。 2011年6月より1人で営業開始。 野菜だけのランチとマクロビケーキでホッとする時間のお手伝いをさせていただいています。  「身近でおいしく、からだの為にできること」「こだわりすぎないこと」をモットーにしています

-教室のご案内, 野菜レシピ, 野菜だけの料理教室

執筆者:

関連記事

no image

盛りつけ次第で印象がガラリと変わる

おはようございます。 今日から9月。 今朝は涼しいですね。 朝、月初めのお参りに行く途中 小学生が自由研究?が入った大きな袋をもって 歩いているのを見かけましたよ 9月、 今月もパワー出していきます! …

no image

みのり農縁さんのお野菜届きました

おはようございます 昨日は一日寒くて冷たい雨 寒くなってくると、家ではお鍋の季節 お鍋って、野菜たくさん取れるし あったまる♡ ちょうど白菜がなかったのでキャベツ鍋でした ^^   みのり農 …

no image

12/21 隅田先生の心理講座「ダメダメな自分と向き合う方法」

おはようございます クリスマスケーキの発送で 店をお休みにしていた時にも講座を開催していたので 今日はそのレポートです   隅田先生の心理講座 「ダメダメな自分と向き合う方法」   …

no image

根菜のきんぴらアレンジ/セロリの葉っぱ活用

おはようございます。 この前の日曜日、いつもお世話になっている みのり農縁の山田さんからのご依頼で アタフタしておりました。 というのも、 40人分の食事をデリバリーという 大役をいただいたんです。 …

no image

9/21 人の輪の中に入っていくのが苦手な人向け講座

おはようございます 今日は夏休み最終日! なのかな?   今年は夏休みをいつにしようかなぁ~ って思っているうちに 9月になってしまって このまま営業になりそうな 清水たかこです ^^ &n …