おはようございます～。
野菜と玄米のランチとナチュラルスイーツのお取り寄せで
ホッとするひとときをお届けしている
ナチュラルカフェふくろうの清水です (^^)
今日はちょっとお知らせ
3/22（日）野菜だけのカンタン料理教室を開催します！
（写真は前回の様子です）
3/22（日）10：30～13時ごろ
ナチュラルカフェふくろう店内にて
おひとり 4000円
定員 6名様 残り3名様
メニュー：メイン、副菜2種類、スープ、デザート
ちょうど3月は端境期（はざかいき）と言って、
冬野菜から春野菜へ切り替わる時期なので、
どんな料理になるのかは、当日のお楽しみ♪になります (^-^)
そして、皆様注目のデザートは、イチゴのスープです♪
ミキサーでガ－ッとするだけで、とてもカンタン。
しかもノンシュガーなので、と～ってもヘルシー (^-^)
試食の後は、おしゃべりタイム。
いろんな情報交換しましょ♪
からだが喜ぶお料理とデザートを試食して、ホッとするもよし、
レシピを使って、実際に家族の皆さんに作ってあげてもよし （^^)
いろんな楽しみ方がありますよ
お申し込みは、電話：0566-97-5031または、メール：info@natural-fukurou.comにて
お待ちしております～
ランチの時間帯など電話に出られないときもありますので、
メールがお勧めです (^^)
読んでくださりありがとうございます。
今日も素敵な一日を♪
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家族の病気がきっかけで玄米菜食、卵・乳を使わないケーキを知り、
実際に作った時の「おいしい」の一言で作り始めました。
２００３年６月に母と二人で開店。
２０１１年６月より１人で営業開始。
野菜だけのランチとマクロビケーキでホッとする時間のお手伝いをさせていただいています。
「身近でおいしく、からだの為にできること」「こだわりすぎないこと」をモットーにしています
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