今週のベジおかず

今週のベジおかず

投稿日：8月 6, 2015 更新日：2月 13, 2019

おはようございます

野菜と玄米のナチュラルランチと
マクロビスイーツのお取り寄せで
ホッとする時間をお届けしている
ナチュラルカフェふくろうの清水です

昨日、この夏２回目の土用の丑の日でしたね。

いつも行っている産直に行ったら
地元産のウナギの白焼きがお値打ちになってたので
思わず買っちゃいました♪

たまにはこんな日もないとね (^-^)

マーボナス
ピーマンの炒め煮
塩豆腐のカプレーゼ

身のしまったナスは
みのり農縁さんから頂いた唐辛子でピリ辛に

肉厚ピーマンは
さっと炒め煮でジューシーに

塩麹で漬けたお豆腐と甘いミニトマト
仕上げにバジルソースでカプレーゼに

メインのおかずはこちらから一つ

グリンピースバーグ　残りわずか
キュウリのコロッケ　今月いっぱいかな
車ふの生姜焼き　定番のメイン

ちなみに…
今週の味噌汁にはキュウリが入ってます

冬瓜みたいでおいしいですよ♪

今日も笑顔な一日になりますように♪
読んでくださりありがとうございます

ランチ・ケーキのご予約は、
0566-97-5031でお受けしています

－－－－－－－－－－－－
－－－－－－－－－－－－

定休日変更します

７・８月の営業は
水～土曜　11：00～15：00とさせていただきます。

ネットショップ改装のため
時間を頂戴したいと思っています

－－－－－－－－－－－－
－－－－－－－－－－－－

このブログの更新をメールでお知らせしています
読者登録はこちらから
http://www.natural-fukurou.com/blog/mail

この記事を書いた人
最新の記事

清水たかこ

家族の病気がきっかけで玄米菜食、卵・乳を使わないケーキを知り、実際に作った時の「おいしい」の一言で作り始めました。２００３年６月に母と二人で開店。２０１１年６月より１人で営業開始。野菜だけのランチとマクロビケーキでホッとする時間のお手伝いをさせていただいています。　「身近でおいしく、からだの為にできること」「こだわりすぎないこと」をモットーにしています

今週のベジおかず