おはようございます。
野菜のランチとマクロビスイーツお取り寄せで
ホッとする時間をお届けしている
ナチュラルカフェふくろうの清水です
なんだか驚いたような顔でした(笑)
日ごとに寒くなってきましたね。
お散歩の時間が、夏にはすっかり明るかったのに、
今は日の出のタイミングになってます。
今日みたいなどんよりとした曇りの日は
お家であったかいものを飲みながら
本を読みたいなぁ~なんて思っちゃいます
どっちかにしなきゃダメ?
ちょくちょく「お肉食べるの?」って聞かれることがあります。
私は雑食なので「食べますよ」と答えると
「意外~!」って反応になるんですよね。
菜食のお店をしているから、私もベジタリアンだろうってね。
そんな時、期待を裏切ってしまったようで
ごめんなさいね~。って思いつつ
どっちかにしなきゃダメなの?ってつい思っちゃいます
菜食ってそんなに特別なものではない気がしています。
例えば、昨日の晩、ステーキをガッツリ食べたとしたら
次の日、食事を軽めにしようかなぁ~って。
今晩、飲み会で揚げ物などたくさん食べることになりそうだな
って思ったら、昼ごはんは軽めにしておこう…って。
そんな時の一つの選択肢として
菜食があってもいいのかなぁ~って思います
もちろん、健康上の理由で菜食をした方がいい方は
菜食を続けていっていただけたらと思いますし、
全く否定するつもりはありません。
むしろ応援したいと思います。
でもね、菜食を続けているうちに
エンジョイできなくなって「ちょっと疲れたなぁ…」って思ったら
食事を変えることも大事だと思うな。
からだも新陳代謝で日々新しくなるように
その時、その時の状況で変化していけたらって思ってます。
なんだか思ったことを書いちゃいました。
いつもありがとうございます。
素敵な一日を♪
◆この週末です!料理教室開催
11/15(日)、17(火) 10:30~13:00
冬のあつあつ豆乳グラタン♪ など おひとり4000円
http://www.natural-fukurou.com/blog/archives/1068
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しばらくの間
水~土曜 11:00~15:00とさせていただきます。
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11/27(金)10:30~13:30
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