ブログ 自然食のケーキとランチ ふくろう

卵・乳製品・白砂糖を使わないケーキを作っているナチュラルカフェです。アレルギー・アトピーの方はもちろん、ヘルシー志向の方にもおいしく召し上がって頂けるケーキやお食事のメニュー&レシピなどを紹介しています。

お店・畑のいろいろ

みのり農縁さんのお野菜届きました

投稿日:10月 12, 2016 更新日:

おはようございます

この前のお休みに部屋にある夏の敷物を
冬の敷物に替えついでに掃除を始めて
かなりスッキリした清水たかこです

みのり農縁さんのお野菜届きました

DSC_3660

葉ネギ、ニラ、オクラ

それぞれ刻んで小麦粉の生地とまぜて
ネギ焼きや、チヂミにするとおいしいですよ~

 

手元の資料では

ネギは、血行を良くし発汗作用があるので
寒気のあるカゼを追い払ってくれるそうです

ニラは、胃腸を温めてくれるので
冷え症の人に良さそうですね

 

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日々の手作りのこと、私が感じていることを中心に書いてます

読んでいただくことで、自分の外側だけじゃなく、自分自身もナチュラルに毎日をよりハッピーに輝かせてもらえたらって思いながら書いてます


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清水 たかこ
家族の病気がきっかけで玄米菜食、卵・乳を使わないケーキを知り、 実際に作った時の「おいしい」の一言で作り始めました。 2003年6月に母と二人で開店。 2011年6月より1人で営業開始。 野菜だけのランチとマクロビケーキでホッとする時間のお手伝いをさせていただいています。  「身近でおいしく、からだの為にできること」「こだわりすぎないこと」をモットーにしています
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