*

今週のお野菜、届きました!

おはようございます。

野菜と玄米のランチとマクロビスイーツお取り寄せで
ホッとする時間をお届けしている
ナチュラルカフェふくろうの清水です♪

 

今週のみのり農縁さんのお野菜が届きました!

IMG_20150616_215454

大根、人参、ミニ白菜、じゃが芋です

 

大根はしっかりと重くて、葉っぱがイキイキ

今週は、大根おろしで大根を煮てますよ

 

人参は、間引きの細いものから普通の太さになって
葉っぱもしっかりしてきました
栄養満点な葉っぱも忘れず食べたいところ

柔らかい葉先をちぎって、ふりかけにしたり
かき揚げにする方が一番食べやすいかな

 

ミニ白菜は、今週いっぱいで終わりそう

今週は、白菜とお豆腐でミルフィーユ仕立てで作ってます

 

じゃが芋は、北あかりというホクホク系の品種で
素揚げ+塩でホントにおいしいですよ

 

来週から、キュウリが加わる予定だそうです。

 

これからおいしい夏野菜、
気になる方は、毎週水曜の朝10時以降
店でお分けしてますよ

 

読んでくださってありがとうございます。

今日もステキな1日になりますように

 

 

The following two tabs change content below.
清水 たかこ
家族の病気がきっかけで玄米菜食、卵・乳を使わないケーキを知り、
実際に作った時の「おいしい」の一言で作り始めました。
2003年6月に母と二人で開店。
2011年6月より1人で営業開始。
野菜だけのランチとマクロビケーキでホッとする時間のお手伝いをさせていただいています。 
「身近でおいしく、からだの為にできること」「こだわりすぎないこと」をモットーにしています

記事を気に入ったらシェアをしてね

  • twitter
  • facebook
  • google+
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Evernoteに保存
  • LINEで送る
  • twitter
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket

ブログの読者になる

ブログの読者になると新着記事の通知を
メールで受け取ることができます。
読者登録はコチラ

ブログの読者になる

ブログの読者になると新着記事の通知をメールで受け取ることができます。

読者登録はコチラ

文字サイズの変更

標準 拡大
  • facebook
  • feedly
  • livedoor
  • rss
失敗は怖いし痛いけど… チャレンジ!

おはようございます。 明日からの週末はお江戸へ行って フラクタル心理

【卵・バター不使用】ビーガンパイ生地の試作/好きを仕事に

おはようございます。 4月に入って、ゆったりペースな日々 朝の散歩

わけぎとエノキの味醂粕入り味噌和え~発酵食

  おはようございます。 昨日は嵐でしたね。 名残惜し

手紡ぎって楽しい~綿が糸になる

  おはようございます。 ここ数日の雨で樹木が起き出した

菜の花コロッケ デビューしました

  おはようございます やっと太陽が顔を出してくれましたね