ブログ 自然食のケーキとランチ ふくろう

卵・乳製品・白砂糖を使わないケーキを作っているナチュラルカフェです。アレルギー・アトピーの方はもちろん、ヘルシー志向の方にもおいしく召し上がって頂けるケーキやお食事のメニュー&レシピなどを紹介しています。

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料理教室開催しました

投稿日:1月 27, 2015 更新日:

野菜と玄米のランチと、マクロビスイーツの通販で

ホッとする時間のお手伝いをしている

ナチュラルカフェふくろうの清水です (^^)/

 

日曜日に、野菜だけの料理教室<冬>を開催しました!

DSC_0052

今回は、11月に開催した教室と同じレシピの2回目

作ったものは、蓮根とおからのバーグ、白菜のおから煮、

蒸し人参の胡麻和え、ねぎスープでした♪

 

参加してくださった方の感想はこちらです (^^)

・簡単にお家でつくれる内容なので、すぐ活用できそう

・いつも教えていただいたものを作って、勉強させてもらっています

・思っていたよりも、本当に簡単で、そしておいしい!

・少人数でアットホームな感じなので質問しやすかった

・料理が苦手でワンパターンになりがちでしたが、自分の作るようなものでないのが良かったです

 

次回は、3月中旬の予定です。

今まで以上に喜んでいただけるよう、内容を詰め

さらに良い教室になるようにしていきます

 

決まり次第、このブログでお知らせしますね

 

お読みくださりありがとうございます

 

素敵な一日を♪

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清水 たかこ
家族の病気がきっかけで玄米菜食、卵・乳を使わないケーキを知り、 実際に作った時の「おいしい」の一言で作り始めました。 2003年6月に母と二人で開店。 2011年6月より1人で営業開始。 野菜だけのランチとマクロビケーキでホッとする時間のお手伝いをさせていただいています。  「身近でおいしく、からだの為にできること」「こだわりすぎないこと」をモットーにしています
清水 たかこ

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