ブログ 自然食のケーキとランチ ふくろう

卵・乳製品・白砂糖を使わないケーキを作っているナチュラルカフェです。アレルギー・アトピーの方はもちろん、ヘルシー志向の方にもおいしく召し上がって頂けるケーキやお食事のメニュー&レシピなどを紹介しています。

ケーキの感想をいただきました

おはようございます! 旅行から帰って、食べ過ぎと帰ってきた安心感で さっそく寝込んだ清水です (^^;   体調イマイチ…と思いながらメールチェックをしていると 通販のお客様からうれしい感想 …

北海道で感じた「食べることの覚悟」

おはようございます 北海道では、野菜のおいしさにハマって カボチャ11キロ、玉ねぎ5キロ、じゃが芋5キロを 持ち帰ってきた 清水です 今、お金持ちならぬ、野菜持ちです(笑)   普段、1食半 …

遅めの夏休み in 北海道

2015/09/04   -私はこんな人です

おはようございます‼ 野菜のランチとマクロビスイーツで ホッとする時間をお届けしている ナチュラルカフェふくろうの清水です   8/31からお休みをいただいて北海道へ行ってきました! 日ごろ …

9月のイベントとお休み

おはようございます。 野菜と玄米のランチとマクロビスイーツお取り寄せで ホッとする時間をお届けしている ナチュラルカフェふくろうの清水です   いよいよ明日から9月   つい最近ま …

おいしいイチジクを選ぶポイント

  おはようございます! 野菜のランチとマクロビスイーツお取り寄せで ホッとする時間をお届けしている ナチュラルカフェふくろうの清水です   いよいよ夏休み終盤。 Facebook …

安城特産のイチジクで酵素ジュースを

  おはようございます。 野菜のランチとマクロビスイーツお取り寄せで ホッとする時間をお届けしている ナチュラルカフェふくろうの清水です   昨日、夜の散歩をしていたら 秋の虫の鳴 …

今週のベジおかず

  おはようございます。 野菜のランチとマクロビスイーツお取り寄せで ホッとする時間をお届けしている ナチュラルカフェふくろうの清水です   朝晩がかなり涼しくなったけど まだまだ …

今週のお野菜

  おはようございます。 野菜のランチとマクロビスイーツお取り寄せで ホッとする時間をお届けしている ナチュラルカフェふくろうの清水です   昨日は、風が強くて嵐でしたね。 &nb …

9/27,29 野菜だけの料理教室 開催します

  おはようございます。 野菜のランチとマクロビスイーツお取り寄せで ホッとする時間をお届けしている ナチュラルカフェふくろうの清水です   朝晩がすっかり涼しくなりましたね。 そ …

ご存知でしたか?オクラの花は食べられます

  おはようございます。 野菜のランチとマクロビスイーツお取り寄せで ホッとする時間をお届けしている ナチュラルカフェふくろうの清水です   いきなりですが、この南国風の花は何の花 …