ブログ 自然食のケーキとランチ ふくろう

卵・乳製品・白砂糖を使わないケーキを作っているナチュラルカフェです。アレルギー・アトピーの方はもちろん、ヘルシー志向の方にもおいしく召し上がって頂けるケーキやお食事のメニュー&レシピなどを紹介しています。

野菜レシピ お店・畑のいろいろ 根菜 手作りの食べ物

野菜たっぷりなおかず達 たけのこ編

投稿日:4月 16, 2016 更新日:

 

おはようございます。

5月15日に名古屋で開催の
ビーガングルメ祭りへ出店するための
試作作りをしている清水たかこです

 

先日、18本取ってきた筍も
おかげさまで終わりが近づいてきました

水煮を買ってくださったみなさま
ありがとうございますー!

 

野菜たっぷりなおかず達 たけのこ編

今週は、筍を使った料理をご紹介しまーす

DSC_2481

筍ご飯
醤油味もおいしいけれど、筍の味を楽しんでいただけるように今回は塩味で。

今日までのランチの8分づき雑穀入りご飯でご用意してます

 

IMG_20160416_082038

たけのこバーグ
筍とお豆腐、おからでバーグに仕上げ

これは、ランチの選べるメインでご用意しているので
連休辺りまであると思いますよ

 

IMG_20160416_082529

筍と凍り豆腐のから揚げ
筍と凍らせたお豆腐を塩麹と生姜で下味をつけてから
衣をつけて揚げてます

この衣のレシピは、調理人の父から教わったものを
ベジバージョンでアレンジ

父のつくる料理はいつもおいしくて
皆さんに食べていただきたいくらいなんですよ

 

 

その他、自宅でも、マーボー豆腐に入れたり
筍たっぷりスープ、肉巻たけのこなどなど
毎日3品くらいたけのこ料理っす

 

茹でてない筍を茹でるのは大変だけど、
段違いのおいしさだから、やめられない(笑)

生まれながらの食いしん坊、万歳! (^^)/

なぁ~んてね。

 

いつもありがとうございます

 

アルバイト募集してます
詳しくはお問い合わせください

—————

今月・来月のイベント出店、お休みはこちら

http://www.natural-fukurou.com/blog/archives/1740

ーーーーー

このブログの更新をメールでお知らせしています
読者登録はこちらから
http://www.natural-fukurou.com/blog/mail

 

 

 

The following two tabs change content below.
清水 たかこ
家族の病気がきっかけで玄米菜食、卵・乳を使わないケーキを知り、 実際に作った時の「おいしい」の一言で作り始めました。 2003年6月に母と二人で開店。 2011年6月より1人で営業開始。 野菜だけのランチとマクロビケーキでホッとする時間のお手伝いをさせていただいています。  「身近でおいしく、からだの為にできること」「こだわりすぎないこと」をモットーにしています
清水 たかこ

最新記事 by 清水 たかこ (全て見る)

-野菜レシピ, お店・畑のいろいろ, 根菜, 手作りの食べ物

執筆者:

関連記事

no image

7月の講座&お休み

すっかり遅くなりました! 7月の講座とお休みのご案内です   7月の講座 7/19 18時~ 隅田先生の心理講座 「豊かさを受け取る方法」 http://www.natural-fukuro …

no image

みのり農縁さんのお野菜届きました

おはようございます。 これから暑さ本番ですね。 昨日、長野県からお取り寄せした 低農薬の杏をコンポートにしてました 最高においしく仕上がったので これからタルトに仕上げるのが楽しみです♪ 季節の味、楽 …

no image

まずは自分から「出す」

おはようございます。 昨日は鏡開きの日でしたね。 私は自営をしているからか、 正月のお飾りなどはやらないと気が済まないタチ(笑) なので、もちろん 鏡開き=お餅入りのぜんざいを作って ランチに来てくだ …

1周年を迎えました

こんばんは。 このところ天気が不安定なせいか 体調が不安定な清水たかこです(汗) 今日は満月なので、 それに向けたデトックスと言うことにしておこう…(笑)   前日に1年前に作ったままになっ …

no image

つくづく手仕事が好きなんだな

おはようございます   少し前になるけれど、 今年も青梅の蜜煮を作りましたー。   今年はもう梅干しも作らないし… 梅仕事やらないって思っていたのに 青梅を見たらムクムクとやる気が …