ブログ 自然食のケーキとランチ ふくろう

卵・乳製品・白砂糖を使わないケーキを作っているナチュラルカフェです。アレルギー・アトピーの方はもちろん、ヘルシー志向の方にもおいしく召し上がって頂けるケーキやお食事のメニュー&レシピなどを紹介しています。

野菜レシピ お店・畑のいろいろ

【農薬肥料を使わない】みのり農縁さんの新鮮お野菜届いてます

投稿日:5月 18, 2016 更新日:

おはようございます。

少し前、畑で2時間作業しただけで
腕が真っ赤に日焼けして
お風呂が辛かった清水たかこです

もう日焼け止めが必要な時期なんですね

 

みのり農縁さんのお野菜届いてます

DSC_2627

 

大根、間引き人参、そら豆、玉ねぎ、
スナップえんどう、実エンドウ

 

間引き人参の葉っぱは、実は栄養たっぷり!

ふりかけにしたり、バジルソースみたいに使うと
おいしくいただけますよ

 

お豆はそろそろ終わりになるので、
旬の味をお楽しみくださいね

 

金曜日までの引き取りでしたら
取り置きもお受けしてます

ご希望の方は0566-97-5031までお知らせくださいね

 

そうそう、柿の花ってご存知ですか?

実はこんなかわいらしい花が咲くんですよ

 

 

 

DSC_2625

 

 

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将来的に、ケーキの通販部門をお任せしたいと思ってます
詳しくはお問い合わせくださいね

 

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清水 たかこ
家族の病気がきっかけで玄米菜食、卵・乳を使わないケーキを知り、 実際に作った時の「おいしい」の一言で作り始めました。 2003年6月に母と二人で開店。 2011年6月より1人で営業開始。 野菜だけのランチとマクロビケーキでホッとする時間のお手伝いをさせていただいています。  「身近でおいしく、からだの為にできること」「こだわりすぎないこと」をモットーにしています
清水 たかこ

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