ブログ 自然食のケーキとランチ ふくろう

卵・乳製品・白砂糖を使わないケーキを作っているナチュラルカフェです。アレルギー・アトピーの方はもちろん、ヘルシー志向の方にもおいしく召し上がって頂けるケーキやお食事のメニュー&レシピなどを紹介しています。

お店・畑のいろいろ

みのり農縁さんのお野菜届きました

投稿日:7月 6, 2016 更新日:

おはようございます

今月から火曜日の営業を復活させて、
昨日が一日目。

自分でもびっくりするくらい気合が入ってます(笑)

毎年好評なきゅうりコロッケも今日から始めます

よかったら野菜を見がてら… お待ちしております

 

みのり農縁さんのお野菜届きました

DSC_3005

キュウリ、ミニトマト、人参、じゃが芋
オクラ、乾燥エンドウ

夏野菜が揃ってきましたよ

 

乾燥エンドウは、大豆と同じように
水に浸して煮る または 圧力鍋で煮る と
ふっくらと戻るので、一度に煮ておいて
使う量に小分けして冷凍すると良さそうですね

 

どれも、一袋200円程度と
無農薬・無肥料のお野菜としてはとってもお値打ち

ぜひご利用くださいね

 

 

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清水 たかこ
家族の病気がきっかけで玄米菜食、卵・乳を使わないケーキを知り、 実際に作った時の「おいしい」の一言で作り始めました。 2003年6月に母と二人で開店。 2011年6月より1人で営業開始。 野菜だけのランチとマクロビケーキでホッとする時間のお手伝いをさせていただいています。  「身近でおいしく、からだの為にできること」「こだわりすぎないこと」をモットーにしています
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