ブログ 自然食のケーキとランチ ふくろう

卵・乳製品・白砂糖を使わないケーキを作っているナチュラルカフェです。アレルギー・アトピーの方はもちろん、ヘルシー志向の方にもおいしく召し上がって頂けるケーキやお食事のメニュー&レシピなどを紹介しています。

「 お店・畑のいろいろ 」 一覧

水をたくさん飲むほど体にいいの?

おはようございます。 たまたまブログを読み返してみたら ちょうど先日お客さんと話したことがあったので 記事を再編集してみましたー。   熱中症予防のために 水分をしっかりとるを 意識している …

みのり農縁さんのお野菜届きました

おはようございます。 今日から「きゅうりコロッケ」が始まります この季節だけの限定コロッケを 毎年楽しみにしてくださるお客様に ありがたい気持ちでいっぱいになります。 今年もご用意できたので、よかった …

ビワの実で酵素ジュース作り

おはようございます。 なんだか最近、手作りモノの記事が遅れがちだけど、 今年もいろいろ作ってますよ   今年もたくさんビワの実がなってくれました♡ 6月になると色づくビワの実 ビワは健康効果 …

7月20日 隅田先生のグループカウンセリング開催します

おはようございます 6月は風邪から始まり、歯痛、 足の腱鞘炎とガタガタな1か月を過ごして 7月に入ったとたん、新しい流れに乗った。 そんな感じの清水たかこです   先週、ご縁をいただいて 今 …

7月のイベント&お休み

こんばんは。 連続でごめんなさいね。 ふくろうの清水です 研修参加のため明日、明後日とお休みをいただきます 6日より通常営業しますよ   7月のイベント 7月20日 18時~20時 フラクタ …

みのり農縁さんのお野菜届きました

おはようございます。 梅雨らしく、雨と晴れが交互にきますね。 店の裏にあるビワの木が 今年もたくさん実を付けてくれたので 収穫するタイミングをみてるんだけど、 雨で見守るばかり…。 鳥さん、私たちの分 …

記念日から見つけた大切なこと

おはようございます。 記念日を大切にする主人と対照的に 「なんだっけ?」といつも聞き返す 清水たかこです   記念日… いきなりですけど記念日って、 お祝いしてますか? してましたか? &n …

大阪の工場でヒーローに会う@大阪製罐さん

おはようございいます。 大雨が打って変わって いい天気ですね 今日も暑くなりそう…というか 夏至も過ぎたから、暑さはこれからですね   この前のお休みの続き 午前中は奈良へ行ってから、午後は …

みのり農縁さんのお野菜届きました

おはようございます。 大雨暴風ですね…。 朝からバタバタしていて今頃の更新です(汗)   みのり農縁さんのお野菜届いてます きゅうり、大根、人参、じゃがいも、玉ねぎ   夏野菜がそ …

梅仕事 2017

おはようございます。 先日、奥歯を抜いて 「普通に食べられることがどれだけいいのか」を 実感している清水たかこです   梅仕事 2017 先月、講座や、講演の準備をしながら 今年も梅仕事やり …