ブログ 自然食のケーキとランチ ふくろう

卵・乳製品・白砂糖を使わないケーキを作っているナチュラルカフェです。アレルギー・アトピーの方はもちろん、ヘルシー志向の方にもおいしく召し上がって頂けるケーキやお食事のメニュー&レシピなどを紹介しています。

ベジおせち、明日(12日)締切です

おはようございます。 先日お伝えしたベジおせち、 何件かお問い合わせをいただいておりますが、 準備の都合があるため、明日で締切とさせていただきます。 といっても、あと1セット位しか作れないんですけどね …

今年もベジおせち 作ります!

こんにちは! 11月末にランチ営業をやめ、 少しゆっくりできるか…と思っていたら 思わぬところで200件くらいの注文が入って テンヤワンヤになってる私です ^^; このままクリスマスに突入しそうな雰囲 …

あっという間に残り3日

おはようございます。 しばらくブログを書いてなかったなぁ…と 先週気が付いてページを開いてみたら 最終更新が11/3って…。 地味にビックリでした(汗)   2か月延長したふくろうのランチ営 …

フルーツカット講習に行ってきました

おはようございます 改装自体の話は2年前からあって、 少しずつ改装に向けて準備していこうよ~ってことで 実は7月と10月に東京で開催の講習へ行ってました   ケーキ屋さんと言えばフルーツ! …

あと1か月!11月の営業日

おはようございます。 11月に入って、 ふくろうのランチは残り1か月。   10月に入ってから 新しくご縁をいただいたお客さんもいらして 閉店をお伝えすると「え~っ!」って。 そう思っていた …

【モントルへの道】注文したいと思うお店って

おはようございます。   最近ちょっと冷えるようになりましたね。 昨日は妹の命日。 あれから17年かな。 仕事で遅くなってお参りできなかったけど 心の中で手を合わせてました。 月日が経つのは …

体は知っているんだね:キネシオロジー

2018/10/29   -私はこんな人です

おはようございます。 今日も更新っと♪   昨日、お友達の「まりごる」さんが ランチを作ってくれるという キネシオロジーのレッスンに行ってきました とっても面白かったのでシェアしますね &n …

【モントル開店への道】改装業者さんが決定!

おはようございます 今日は、ちょっとお出かけして 元まりごる食堂の近藤さんの作る ほぼローフードランチを食べに行ってきます♪ 楽しみ~♡   改装の話がやっと進んできたので 記録のためもあっ …

あ~ 楽しかった!

こんにちは。 去年から毎月開催している 隅田先生の心理講座、10月はお申し込みがあったけど 直前に皆さんの都合が合わず、私一人でした。   せっかく来て下さるのに申し訳ない気持ちでいっぱいな …

【柳瀬先生】ヴィジョンマップ作りました

おはようございます。 あら? 書いてるうちにこんにちはの時間になっちゃった   ランチ復活から約1か月。 あと残り1か月なんですね。   これから大きな変化を迎える今、 どんなこと …