ブログ 自然食のケーキとランチ ふくろう

卵・乳製品・白砂糖を使わないケーキを作っているナチュラルカフェです。アレルギー・アトピーの方はもちろん、ヘルシー志向の方にもおいしく召し上がって頂けるケーキやお食事のメニュー&レシピなどを紹介しています。

3月のイベント&お休み

  おはようございます 温かかったり、寒かったりと忙しい2月が過ぎて 春本番を楽しみにしている ナチュラルカフェふくろうの清水です     明日は、桃の節句です そして、 …

やさしいお出汁がおいしい干しエノキ、作ってます

  おはようございます。 昨日は4年に一度の2月29日 みなさん、どのように過ごされましたか?   私は夜がふけてから、 何か記念にやることないかな?と思いついて ブログ記事を書い …

エピソード6 からだも心も満たしてこそ

こんにちは。 ナチュラルカフェふくろうの清水です 今までの私の振り返り記事の続きです いつもとは違い、ちょっと重いかも この記事は、誰かを不愉快にするとか、 意見するつもりは全くなく 単純に自分の振り …

食べたものでからだは作られてる

  おはようございます ホメオパシーを始めて、デトックス真っ最中の ナチュラルカフェふくろうの清水たかこです   4年くらい前に中耳炎で ちょと試したことがあったんですけど ホメオ …

おいしい苺の選び方<実践編>

  おはようございます   昨日は、浜松まで日帰りのお出かけをしてきた ナチュラルカフェふくろうの清水です 「今日モーニングに行こうか」と お出かけモードになったところで話が急展開 …

エピソード5 暗闇に差す光

2016/02/21   -私はこんな人です

こんにちは。 ナチュラルカフェふくろうの清水です 今までの私の振り返り記事の続きです いつもとは違い、ちょっと重いかも この記事は、誰かを不愉快にするとか、 意見するつもりは全くなく 単純に自分の振り …

体を温めるなら、生姜は「生」より「乾燥」を

  おはようございます。 店の裏で梅の花が咲いていることに気が付いて 「春」を感じた清水たかこです   この頃、寒いと思ったら温かくて 温かいと思ったら寒いですね   イ …

カフェ講座☆3/11 勇気づけ勉強会体験会

  おはようございます。 おいしいオリーブオイルが5キロ手に入って 近いうちに小分けして販売しようと思っている 清水たかこです 数年前にご縁で購入した時、 香りのよさにビックリ! オリーブオ …

おいしい苺を選ぶ3つのポイント

おはようございます 月曜日に、開通したばかりの新東名で イチゴ狩りに行こうと出発したものの 途中で気が変わって、 奥三河の温泉でマッタリ過ごした ナチュラルカフェふくろうの清水です (前置きながっ!) …

ごま油香るレタスのしゃぶしゃぶ

  おはようございます 先週末は、刈谷で2日連続出店 初日は あの福山さんのマネをしている小福山さん 2日目は 芸人さんの芋洗坂課長さんが 会場でショーをしていて 抜けてはいけないと思いつつ …