ブログ 自然食のケーキとランチ ふくろう

卵・乳製品・白砂糖を使わないケーキを作っているナチュラルカフェです。アレルギー・アトピーの方はもちろん、ヘルシー志向の方にもおいしく召し上がって頂けるケーキやお食事のメニュー&レシピなどを紹介しています。

「 食にかかわるいろいろ 」 一覧

竹の子掘りへGO!

おはようございます。 昨日、前から気になっていた素材を作っている会社に ダメもとで「サンプルないですかね?」と聞いてみたら 送ってもらえることになって、うれしかった清水です 思っているだけじゃなく、行 …

わけぎとエノキの味醂粕入り味噌和え~発酵食

  おはようございます。 昨日は嵐でしたね。 名残惜しく咲いてた桜も一気に落ちて これから新緑が楽しみな季節になりますね 今週も張り切って参りますよ~!   わけぎとエノキの味醂粕 …

春はデトックスの季節

おはようございます 昨日、仕事が終わってからの買い物途中 「桜咲いてるかもね~」の一言で 安城公園へお花見に行ってきました 池の周りを散歩していると 桜の香りに包まれて 春を感じたひと時でした &nb …

イチゴ狩り限定 熟した苺の見分け方

おはようございます。 今朝、桜のつぼみが かなり膨らんでいることに気が付きました ちょうど桜のケーキを焼いたところだったので 「気が合ったね~」って気分になりましたよ ^^   この前の月曜 …

メープルシロップ小屋でケベック郷土料理を

おはようございます。 昨日は、ホワイトデーでしたね。 仕事から帰ってきた主人が おもむろに「はい。」と手渡すので 「ん?」と見てみたら、 お花のアレンジメントでした♡ お花って、もらうと嬉しいよね~ …

メープルシロップの季節

おはようございます。 昨日、ふっと桜の木を見たら つぼみが少し膨らんでました 春はもうすぐですね   木が一斉に芽吹いてくる春。 この時期に、カナダでは メープルシロップを作ってるんですよ …

ひなまつりの「おこしもの」/想いを形に

おはようございます。 昨日はひなまつりでしたね。 ゆったりペースなランチタイムだったので ちょうど来てくださった大先輩と たくさんお話できて楽しかった♪ 大先輩は、 綿を栽培して、綿から糸にして 糸を …

レシピを掲載していただきました

おはようございます。 今日はひなまつりですね。 女の子にとって、ちょっと特別な日。 小さい頃、不二家のケーキを買ってもらいたくて ダダをこねてたのを思い出しました あの頃から食いしん坊だったんですね( …

バレンタインなのでチョコのお話

こんばんは。 今日はバレンタインデー ということで、チョコのお話を。   お手元のチョコでもつまみながらどうぞ ^^    チョコレートの原料はカカオ豆 チョコレートといえば 形も …

疲れた胃腸をいたわる3つのポイント

おはようございます。   今日は七草粥の日ですね スーパーなどで七草のセットが販売されてるので 目にした方も多いのでは?   お正月で疲れてませんか? 12月の忘年会~年末年始にか …