ブログ 自然食のケーキとランチ ふくろう

卵・乳製品・白砂糖を使わないケーキを作っているナチュラルカフェです。アレルギー・アトピーの方はもちろん、ヘルシー志向の方にもおいしく召し上がって頂けるケーキやお食事のメニュー&レシピなどを紹介しています。

「 食にかかわるいろいろ 」 一覧

夏の冷え・疲れにコンニャク  その驚く使い方

おはようございます クーラーの効いた室内で過ごすことが多くて 最近、冷えを感じている清水たかこです 1年前に書いた記事を ちょっと手を加えてお届けします   熱中症にならないように 涼しいと …

ケーキって思い出のアイテムになる

おはようござます。 昨日、掃除の最中に懐かしいものを見つけて 想い出にひたりつつ、しばらく休憩   その懐かしいものは、 自分の結婚式の写真たち! あ~、こんな打掛着たっけ? こんな場面、あ …

水をたくさん飲むほど体にいいの?

おはようございます。 たまたまブログを読み返してみたら ちょうど先日お客さんと話したことがあったので 記事を再編集してみましたー。   熱中症予防のために 水分をしっかりとるを 意識している …

記念日から見つけた大切なこと

おはようございます。 記念日を大切にする主人と対照的に 「なんだっけ?」といつも聞き返す 清水たかこです   記念日… いきなりですけど記念日って、 お祝いしてますか? してましたか? &n …

苺といったらジャム!

おはようございます。 今日も暑くなりそうですね。 昨日、歯医者に行く途中、父の畑の横を通りかかったら キュウリを収穫してました。 そろそろキュウリコロッケを作ろうかしら。   5月下旬に作っ …

奈良で和菓子のコース@樫舎さん 続き

ちょっと今日はゆったりなランチタイムなので ブログを更新です   この前のお休みに関西へ行ってきたお話の続きです 一番最初は、こちらの記事 奈良で和菓子のコース@樫舎さん 奈良で和菓子のコー …

奈良で和菓子のコース@樫舎さん

おはようございます。 この前のお休みは、早朝から関西へ さすがに暑いので、クッキーは一日お留守番でした 日付が変わってから帰って、 感動の再会♡と思ったら 当の本犬は、寝ぼけ眼…。 なんだよー!と思い …

講演無事に終わりました@アンフォーレ

おはようございます。 今日は、いつもになくすっきりとした目覚めでした というのも、初講演が昨日、無事に終わったんです ^^   講演、無事に終わりました@アンフォーレ 19時から40分間とい …

竹の子掘りへGO!

おはようございます。 昨日、前から気になっていた素材を作っている会社に ダメもとで「サンプルないですかね?」と聞いてみたら 送ってもらえることになって、うれしかった清水です 思っているだけじゃなく、行 …

わけぎとエノキの味醂粕入り味噌和え~発酵食

  おはようございます。 昨日は嵐でしたね。 名残惜しく咲いてた桜も一気に落ちて これから新緑が楽しみな季節になりますね 今週も張り切って参りますよ~!   わけぎとエノキの味醂粕 …