ブログ 自然食のケーキとランチ ふくろう

卵・乳製品・白砂糖を使わないケーキを作っているナチュラルカフェです。アレルギー・アトピーの方はもちろん、ヘルシー志向の方にもおいしく召し上がって頂けるケーキやお食事のメニュー&レシピなどを紹介しています。

「 季節のメニュー 」 一覧

ふわモチ♪大和芋のキムチ揚げ

おはようございます 野菜と玄米のランチと、マクロビスイーツの通販で ホッとする時間をお届けしている ナチュラルカフェふくろうの清水です。   昨日は、近くの幼稚園の卒園のお祝いに 米粉のカッ …

菜の花と厚揚げの炒め物

おはようございます! 野菜と玄米のナチュラルランチと、マクロビスイーツの通販で ホッとする時間をお届けしている ナチュラルカフェふくろうの清水です。 急に寒くなりましたね~。 木の芽も、春が来た!!と …

菜の花のクリーム煮

おはようございます! 野菜と玄米のランチとマクロビスイーツの通販で ホッとする時間をお届けしている ナチュラルカフェふくろうの清水です 季節が変わってきましたね… という私は、1日半寝込んでました。 …

小松菜とわかめのトロロかけ

おはようございます。 野菜と玄米のランチとマクロビスイーツの通販で ホッとする時間をお届けしている ナチュラルカフェふくろうの清水です (^-^)/   そういえば、もうすぐひな祭りですね。 …

大根と高野豆腐のフライ

おはようございます! 野菜と玄米のランチとマクロビスイーツの通販で ホッとする時間のお手伝いをしている ナチュラルカフェふくろうの清水です (^-^)/   先日、おじさんからおっきな太い大 …

気が付けば・・・ 発酵ばかり

おはようございます。 野菜と玄米のやさしいランチと、マクロビケーキ通販で ホッとする時間のお手伝いをしている ナチュラルカフェふくろうの清水です   今年に入って、ちょっと余裕が出てきたから …

手作りの柚子ポン酢

おはよございます 野菜と玄米のランチと、マクロビスイーツの通販で ホッとする時間のおてつだいをしている ナチュラルカフェふくろうの清水です (^^)/   少し前に、柚子の果汁と醤油、米酢、 …

ほうれん草の醤油豆添え

こんにちは。 野菜と玄米のランチと、ナチュラルスイーツお取り寄せで ホッとする時間のお手伝いをしている ナチュラルカフェふくろうの清水です。   昨日は節分でしたね。 豆まきしましたか? & …

カレー味の切干大根

2015/01/31   -季節のメニュー, 乾物

おはようございます! 野菜と玄米のランチとマクロビスイーツ通販で ホッとする時間のお手伝いをしている ナチュラルカフェふくろうの清水です (^^)/   今週は、カレー味の切干大根をランチの …

焼きたてのタルト

おはようございます 野菜と玄米のランチとマクロビスイーツのお取り寄せで ホッとする時間のお手伝いをしている ナチュラルカフェふくろうの清水です (^^)/   今週の頭は「春が来た~!」と思 …